Как правильно пользоваться зубочисткой?

1. Основные принципы: всеобъемлющий, мягкий и мощный.

Ключ к использованию выбор зубной нити Цель состоит в том, чтобы позволить нити полностью обернуть каждую поверхность между зубами и проникнуть глубоко в края десен, но избежать серьезных травм.

Подробное объяснение этапов использования
Шаг 1: Подготовка
Вымойте руки.
Достаньте зубочистку. Ручка щипчика для нити.

Шаг 2: Поместите его между зубами
Аккуратно и медленно проведите часть зубочистки между зубами.
Не применяйте силу, чтобы протолкнуть нить между зубами, чтобы не повредить десны.

Шаг 3: Очистите первую поверхность зуба (в качестве примера возьмем зуб с правой стороны щели).
После того, как нить вошла в щель между зубами, поместите нить близко к прилегающей поверхности одного из зубов (например, к боковой стороне зуба справа).
Пусть нить примет форму буквы «С», обернув зубы по бокам.
Вдоль боковой поверхности зуба, от самой глубокой части десны (вы почувствуете небольшое ощущение окружения, но сильной боли быть не должно) к прикусывающей поверхности зуба, аккуратно поскребите поверхность зуба вверх и вниз 4–5 раз. Это действие может «поцарапать» налет, прикрепленный по бокам зубов.

Шаг 4: Очистите поверхность второго зуба (левый зуб в том же зазоре)
В тот же промежуток теперь поместите нить на прилегающую поверхность зуба с другой стороны (сторона зуба слева).
Он также образует форму буквы «С» для обертывания вокруг зубов.
Повторите очищающие движения вверх и вниз изнутри наружу 4–5 раз.

Шаг 5: Выньте его и переместите к следующему пробелу.
Аккуратно вытащите нить из межзубного пространства вбок.
Прополощите рот чистой водой или смойте грязь, соскобленную с зубочистки под краном.
Продолжайте использовать ту же самую насадку для чистки следующего места в последовательности, стараясь не пропустить ни одного места (в том числе за последним зубом).

2. Меры предосторожности при использовании зубочисток

Будьте осторожны: цель использования зубной нити — соскрести налет, а не распилить зубы. Насильственное использование может порезать или вызвать рецессию десен.

Обратите внимание на здоровье десен: десны слегка кровоточат, когда вы впервые начинаете пользоваться зубной нитью. Обычно это признак воспаления десен. Через несколько дней регулярного использования кровотечение прекратится, поскольку воспаление десен утихнет. Если кровотечение не прекращается, следует обратиться к стоматологу.

«Пизжащий» звук не является целью: многие люди думают, что услышать «скрипящий» звук — это чисто, но на самом деле это просто соскабливание больших кусков остатков пищи. Бесшумная, комплексная очистка поверхности зубов – залог удаления налета.

Не используйте зубную нить повторно: один зубец предназначен для полной чистки полости рта. Повторное использование приведет к переносу бактерий из одной щели зуба в другую, вызывая перекрестное заражение.

Зубная нить по сравнению с обычной зубной нитью. Зубная нить более удобна, особенно для новых и задних зубов. Но обычная скрученная нить позволяет в любой момент использовать чистые сегменты, что может быть более гигиенично. Между ними нет абсолютного преимущества или недостатка с точки зрения очищающего эффекта. Ключ заключается в том, правильно ли они используются.

Время использования: рекомендуется использовать перед чисткой зубов, чтобы вместе с чисткой можно было удалить рыхлый налет и остатки пищи. Если вы привыкли использовать его после чистки зубов, не забудьте в конце прополоскать рот водой.